Video Ya Sudahlah + Beatbox

Maaf karena gambar jelek...
Share and Comment yo!

TIPS MEMBERSIHKAN WAJAH

            Kembali lagi di My Artikel, sekarang saya akan menjelaskan tentang tips membersihkan wajah.

Sobat, coba cek, seberapa sering kita membersihkan wajah? Nah, emang kenapa sih, kita diharuskan membersihkan wajah? Kita diharuskan membersihkan wajah karena seingkali wajah kita mengeluarkan minyak yang berlebihan.

                Minyak yang berlebihan di wajah biasa di sebut sebum. Sebenarnya, sebum sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit, tapi jika sebum terlalu lama berada di luar kulit wajah, minyak itu mengeras dan akan menghambat pori-pori dan sirkulasi kulit wajah, sehingga membuat wajah jadi kusam. Oleh karena itu, saat bangun pagi , penting untuk membersihkan wajah dengan benar.

                Tetapi, ketika membersihkan kita dilarang menggunakan sabun, karena sabun memiliki kanfungan bernama alkali yang dapat merangsang kulit wajah saat kita membersihkannya, dan membuat kulit wajah terkelupas saat selesai dibersihkan.

                Untuk membersihkan wajah, kita sebaiknya memakai foam cleanser, foam cleanser mudah didapatkan, karena hamper semuar supermarket menjualnya. Foam cleanser berbeda dengan sabun, foam cleanser yang bersifat asam (sifat yang mirip dengan wajah manusia) dan terdapat tambahan zat lain sehingga kulit wajah akan terasa enak setelah dibersihkan.

                Sekarang, kita akan belajar cara membersihkan wajah dengan benar. Pertama, taruh 2-3 cm foam cleanser di atas tangan, buatlah busa di atas tangan, lalu usap dan pijat wajah dengan busa yang terletak di antara tangan dan wajah. Perlu diperhatikan, jangan mengusap wajah dengan kasar, usapkan ke wajah dengan perlahan agar kotoran di wajah hilang, dan juga berulang mengusap bagian hidung, karena pada daerah itu, minyak mudah menumpuk.

CARA MENINGGIKAN BADAN

            Kembali lagi di My Artikel, sekarang saya mau menjelaskan cara meninggikan badan.

 

Nah sobat, tinggi badan umumnya akan terus bertambah dari umur 1-21 tahun. Dan ketika memasuki usia remaja yaitu umur 17 tahun, tinggi badan bias tumbuh dengan cepat secara alami.

                Nah, untuk membantu pertumbuhan tulang-tulang tubuh, ada beberapa cara yang bisa dilakukan, yaitu:

1.       Olahraga

Berenang, basket dan beberapa jenis olahraga yang aktifitasnya melompat seperti skipping, dapat membantu membentuk dan merangsang tulang tubuh. Nah, selain itu juga bisa ditunjang dengan push up, karena saat push up peregangan otot, sendi dan tulang lebih banyak.

2.       Peregangan vertikal

Berdiri tegak lalu rapatkan kai, angkat tangan di atas kepala dan coba untuk meregangkan badan setinggi yang sobat bisa. Seakan-akan tubuh ditarik ke atas. Ini membantu semua otot dalam tubuh meregang dan tumbuh.

Cara Menghipnotis Bagi Pemula

Nah sekarang kita kembali lagi nih di My Artikel. Oke sekarang saya mau jelasin ke sobat cara menghipnotis orang nih...

Saat ini banyak acara di televisi yang menyajikan beragam cara hipnotis. Pada dasarnya Hipnotis merupakan salah satu cabang magic yang digunakan untuk bermain dengan alam bawah sadar manusia. Pada dasarnya cara belajar hipnotis memerlukan waktu yang relative lama dan diperlukan latihan, Sobat. Ada beberapa prosedur dalam cara belajar hipnotis ini, diantaranya adalah:

1. Percaya Diri
Sobat harus yakin dan percaya diri bahwa Sobat mampu untuk menghipnotis orang lain. Tanpa adanya rasa percaya diri, hipnotis yang Sobat lakukan pasti gagal.

2. Ritme
Yang harus Sobat perhatikan adalah sesuaikan ritme suara Sobat dengan kecepatan nafas sang sukarelawan. Perhatikan gerakan rongga diafragma saat sang sukarelawan bernafas. Pada saat sukarelawan tersebut menghembuskan napas, maka hal ini merupakan momen yang paling tepat untuk menggiring sang sukarelawan memasuki alam bawah sadar mereka. Pada umunya, jika hipnotis berjalan dengan sukses, tempo dan ritme nafas sang sukarelawan menjadi lebih lambat. Saat itu, perlambatlah tempo dan ritme bicara Sobat sesuai dengan ritme nafas sang sukarelawan.

7 Penyebab Otak Jadi LOLA

Kalian pasti tahu donk kalau otak merupakan salah satu organ terpenting yang di miliki makhluk hidup khususnya manusia. Otak memegang peranan mengendalikan semua organ yang kita miliki. Ini dapat dibuktikan, ketika organ terjadi masalah, maka seluruh organ dan sistem syaraf juga ikut terganggu.

Otak juga berkaitan dengan kecerdasan seseorang. Ada banyak faktor yang menurunkan kecerdasan itu sendiri. Lalu, apa saya penyebab kinerja otak makin lemot alias LOLA (loading lama) ? Nih dia, penyebabnya :

1.      Konsumsi gula berlebihan. Ketika seseorang mengkonsumsi gula berlebihan, maka akan berdampak pada terganggunya penyerapan zat-zat penting yang dibutuhkan oleh tubuh dan otak.

2.      Kurang jam tidur. Setelah seharian bekerja dan beraktivitas, otak membutuhkan istirahat yang cukup. Tanpa istirahat yang cukup otak akan mengalami gangguan.

3.      Jarang memanfaatkan potensi yang dimiliki otak. Usahakan selalu menggunakan akal dan pikiran untuk memecahkan berbagai masalah yang sering di hadapi. Karena sering berpikir akan membuat otak terus bekerja dan tidak mengalami penurunan kecerdasan.

4.      Selalu bergantung dengan kecanggihan teknologi. Sebenarnya banyak sekali informasi yang masih bisa kita ingat lewat memori.

Perawatan Wajah Alami

Ketika Anda memikirkan orang yang indah , Anda segera berpikir tentang seseorang dengan kulit wajah yang indah . Apakah Anda bertanya-tanya apa yang dapat Anda lakukan untuk mencapai kulit indah berseri-seri ? Sangat mudah untuk percaya bahwa itu hanya tentang produk yang Anda gunakan , dan bahwa ketika Anda menemukan produk yang tepat Anda akan mendapatkan kulit yang sempurna malam. Tapi kebenarannya adalah bahwa memiliki gaya hidup sehat adalah apa yang membuat kulit Anda terlihat terbaik hari ini dan sisa hidup Anda . Berikut adalah beberapa tips perawatan wajah benar-benar alami yang akan membuat kulit Anda bersinar ! 

1 . Makan Diet Gizi KayaUntuk membuat kulit Anda bersinar dari dalam , makan dengan semua nutrisi yang dibutuhkan . Anda mendapatkan mereka dari makanan alam : berry , buah-buahan , sayuran , kacang-kacangan dan lemak baku lainnya . Mereka mengandung semua vitamin , mineral dan antioksidan kulit Anda perlu terlihat muda dan bercahaya . Hindari hal-hal yang membuat kulit wajah Anda terlihat kusam , berminyak dan keluar seperti , junk food, gula , alkohol dan merokok .